Диета Ксении Бородиной


Яркая ведущая проекта «Дом 2» Ксения Бородина никогда не отличалась худобой и особой стройностью. На самом деле девушка имеет склонность к полноте, которая проявила себя совсем явно, когда та родила дочку Марусю. Ведущая больше не могла спокойно наблюдать за своим лишним весом, а потому села на жесткую, но действительно эффективную диету. Итак, диета Ксении Бородиной.

Ксения Бородина до....

Диета Ксении Бородиной основана на исключении из пищи мучного, сладкого, жирного, соленого и острого. Сама по себе диета основана на огурцах, которых необходимо употреблять в день как можно больше. На завтрак Ксюша съедает пару свежих огурцов, в обед позволяет себе огуречный салат, заправленный растительным маслом и зеленью, а вечером снова кушает 3-4 огурца. Раз в неделю при такой диете можно позволить себе порядка 300 грамм обезжиренного отварного мяса в обед. Обязательно нужно выпивать порядка 2-3 литров воды в сутки.

...и после

Стоит помнить о том, что диета Ксении Бородиной не рекомендуется людям с больными почками, ведь огурцы на 90% состоят из жидкости, а это лишняя нагрузка на почки. В тоже время диета позволяет хорошо очистить организм от шлаков и избавиться от лишнего веса. Метод такого похудения действительно эффективный, а жиры сгорают моментально. Однако для достижения результатов потребуется хорошая сила воли и желание стать наконец-то стройной перестать быть «пышкой» и реализовать свою мечту. Ксения Бородина смогла это сделать, а значит и вам такое испытание по зубам!


Диета Ксении Бородиной рассчитана на 1-2 недели, после чего стоит 2 недели позволить себе употреблять фрукты, овощи, молочные продукты и диетическое мясо (например, куриную грудку в отварном виде или телятину). Затем диету возобновляют вновь.





Теги:


Короткие стрижки
Классическая пикси, это когда волосы на затылке длиннее волос спереди и пострижены перышками. Но сегодня стрижка пикси не ограничивается только классическим вариантом




© Krasaru.ru 2009   |   Сайт для женщин - стрижки, прически, мода, макияж, косметика, здоровье, семья, диеты и многое другое     Яндекс.Метрика